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老年人牙齿缺失要注意饮食!

2019-12-10 09:59:42 0人评论 次浏览
       老人缺牙,缺失的不仅仅是口福,青丝在流水一样的时光中,被悄悄换成银发,问一句:时间都去哪儿了?现在,你是陪在父母身边,还是依旧忙于工作?  不知道什么时候,父母记性渐渐的不好了,不知道什么时候,父母能吃的东西也不多了,不知道什么时候,他们也越来越消瘦了......而你,发现了吗?老年人缺牙危害大,做子女的真的不应该视而不见!
 

       1、牙齿承担着咀嚼食物的重担,牙齿一旦缺失,咀嚼功能就会降低甚至衰退。
 
       2、完整的牙列可以维持面部自然外形和美观。牙齿缺失后,牙槽骨萎缩,唇、颊部塌陷,面下部垂直距离变短,鼻唇沟加深, 面部皱纹增加,容颜更显衰老。  
 
       3、当缺牙多,尤其前牙常引起发音不清,讲话漏风,齿音发不出来。  
 
       4、牙齿缺失会造成邻牙倾斜、移位,破坏邻牙接触关系,食物嵌塞,进而引发牙龈炎、龋齿等。  
 
       5、影响肠胃功能:食物咀嚼不充分,加大肠胃负担,影响营养物质的消化吸收,长久下去,会引起肠胃疾病和全身性疾病。  
 
       6、引起天然牙松动、脱落:当咀嚼力超过了余留健康牙的承受限度,会对余留牙齿造成创伤而产生牙周膜水肿、牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动等牙周疾患。
 
       父母年纪大了,牙齿就会自然脱落,有些患者装了假牙,可是假牙很容易脱落,嘴巴里感觉空荡荡的,不仅吃东西很困难,而且也不美观。这种情况有很多,好多患者朋友都想要做种植牙。那么,究竟全口牙缺失能做种植牙吗?  目前,对于缺牙的治疗方法常见的主要有三种,即活动义齿、固定义齿、种植义齿,患者可根据自身的实际情况进行选择。 

       ①
“钩住”剩余牙齿来稳定假牙,基托连接人工牙来修复缺失牙。卡环与基托是多出来的附加结构,影响美观、发音,会有异物感,  另外,整个假牙每天必须取下清洁刷洗几次,否则食物会进入假牙与牙龈之间,或粘附于假牙表面上,引发口腔疾病,甚至产生口腔异味。可见,活动义齿缺点较多,麻烦不少。
 
       ②“固定桥”,是把缺失牙两边的健康牙磨小,变成“桥墩”,然后做牙套套住两边磨小的牙齿,来架住缺失的牙齿(又称桥体),这种方法无需每天取下来清洁,咀嚼功能较强,但有一个致命弱点,即为了修复缺失牙,需要磨削两边的健康牙齿,未镶缺牙而先损好牙,实在可惜。如果恰好邻牙本身就有问题,如龋齿、隐裂或者已经做过根管治疗需要做牙套保护,选择这种方法比较合适。  
 
       ③“种植牙”,其原理是在缺失牙的部位将纯钛的种植体植入牙床内。3个月后,种植体通过表面的生物活性涂层与周围骨质发生骨融合,然后在种植体上安装牙冠或牙桥,其结构与感觉类似于天然牙齿,无需取戴,咀嚼功能强,既克服了活动义齿的不美观、不舒适、每天需清洗的缺点,又不需要磨削缺牙部位相邻的健康牙。

      
老年人做了种植牙后,要在饮食方面格外注意,尤其是以下几个方面:
 

       1、随着年龄增长身体上的各个组织器官以及机能会慢慢的减退,口腔黏膜会变得萎缩而且唾液分泌量明显减少,牙槽骨缓慢的被吸收以及牙齿脱落,降低了口腔咀嚼能力。尤其是对于少牙或者牙齿全部脱落的人群来说,因为咀嚼能力降低而限制了进食量,容易引起营养不良。老年人要根据口腔问题以及年龄做好保健,科学的搭配饮食。  因为口腔软组织里面承担的咬合力主要是由胶原纤维所支撑的,一部分人群进食的时候会出现牙龈不同程度的疼痛,最主要是因为身体缺乏维生素。尤其是维生素c参与了胶原蛋白的合成,当身体缺乏时就会引起坏血症,从而导致牙龈流血或者牙龈肿痛。即使缺乏一小部分维生素c都会影响到胶原组织的修复以及生成,让缺牙部位的牙龈组织炎症或者萎缩。另外当缺乏维生素c时也会降低口腔黏膜的抵抗力和免疫力,不能更好地适应粗硬的食物。当出现过大的咬合力时也会对软组织带来损伤。当缺乏b族维生素时容易引起萎缩性的唇炎。  
 
       2、尽量选择容易咀嚼而且容易被消化高营养的食物,推荐选择鱼类蛋类乳制品或者肉汤等,多吃富含矿物质以及维生素比较丰富的水果和蔬菜,维持了组织器官结构以及功能,尤其是补充足够的钙和磷来保护骨质。女性需补充65克左右的蛋白质,男性补充75克,能增强口腔支持组织的耐力。在平时制作食物时调料味放的浓一些,这样能够刺激老年人的味觉,从而增加了其食欲,但要控制糖分以及食盐的摄入。  
 
       3、吃饭的时候应该多进行咀嚼,这样能够刺激唾液分泌,增加了人们的味觉。平时要保持口腔的清洁和卫生,减少口腔里面的杂味,能够增加味觉敏感性。缺牙齿应该及时镶上牙齿或者种植牙齿来改善口腔正常的咀嚼能力。

 
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